Spiele
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Viele Senioren haben Probleme, sich an Vergangenes zu erinnern oder sich Dinge zu merken. Auch die motorischen Fähigkeiten nehmen mit dem Alter ab. Dem können Spiele entgegenwirken. Das können bekannte Gesellschaftsspiele oder komplizierte Rätsel sein. Wer kennt heutzutage nicht „Mensch-ärger-dich-nicht“ oder Kreuzworträtsel? Immer beliebter werden aber auch sogenannte Seniorenspielplätze. Sie kennen das nicht? Suchen Sie doch einfach mal nach einem in Ihrer Nähe. Dort können Sie nicht nur Ihre Beweglichkeit und Koordination fördern, sondern auch Menschen aller Generationen treffen. Solche Spielplätze nennen sich deshalb oftmals auch Mehrgenerationenpark.

Bleiben Sie jung – Spielen Sie.